1994年,被陈国富导演相中,主演奇幻片《我的美丽与哀愁》而正式出道;同年,在导演张艾嘉的坚持下,担任爱情片《少女小渔》的女主角小渔,并获得了第40届亚太影展最佳女主角奖,从此加盟张艾嘉经理人公司REDONRED,成为旗下艺人。1995年,以《少女小渔的美丽与哀愁》开始涉足音乐领域。1996年,首次涉足电视剧拍摄,在英国电视剧《Cracker:WhiteGhost》中饰演配角。
1997年,凭借与演员斯琴高娃合作的古装剧《日落紫禁城》进入内地观众的视野;同年,主演同性恋题材的电影《美丽在唱歌》,以此片获得了康城影展法国媒体评论界金棕榈树奖、第10届东京影展最佳女演员奖;同年,SODA服饰以及LUX丽仕均邀请她做产品代言人,因此第一次尝试到如何的走伸展台和拍广告片。
1998年,主演爱情喜剧片《征婚启事》,凭借其中的杜家珍一角,获得了第35届金马奖审团特别表扬大奖、第44届亚太影展最佳女主角、第1届台北国际电影节年度最佳演员;同年,发行专辑《很爱很爱你》,在歌坛打开了知名度。1999年,主演爱情片《夜奔》,饰演玮英儿;同年,担任新年跨越1999迎千禧年受邀人。
2000年,在家庭伦理剧《人间四月天》中,饰演民初诗人徐志摩的原配张幼仪,塑造了一个感人至深的贤妻良母的形象;11月凭主演爱情剧《住在十字架里的母亲》获得了第35届金钟奖最佳女主角;同年发行专辑《我等你》,翻唱kiroro的歌曲作为主打之一的《后来》,曲风贴近生活,成为了刘若英的代表作之一。
2001年,主演爱情喜剧《粉红女郎》,在剧中饰演结婚狂方小萍,尝试了和以往不同的表演风格。2002年,出演惊悬疑片《双瞳》,获得第22届香港电影金像奖最佳女配角。
2003年,担任第60届威尼斯国际电影节评委。主演黄磊导演的电视剧《似水年华》。2003年至2005年,分别在香港、台湾及北京参与香港进念十二面体及中国国家话剧院合作之舞台剧《半生缘》之演出,担任女主角。
2004年,出演爱情喜剧片《203040》,片中饰演空姐想想;同年,主演剧情片《天下无贼》,获得了第5届华语电影传媒大奖最佳女主角、香港第10届金紫荆奖最佳女主角、第28届大众电影百花奖最佳女主角。
2005年11月18日,巡回演唱会“公主彻夜未眠“在上海启程;同步发行专辑《一整夜》。2006年,参演《生日快乐》(为刘若英原著短篇小说“HappyBirthday”改编),并入围第26届香港电影金像奖最佳女主角。
2007年,主演动作悬疑片《连环局》,饰演常跟绑匪打交道的具有丰富的断案经验的高级督察何宛真,获得第12届香港电影金紫荆奖最佳女主角以及第27届香港电影金像奖最佳女主角的提名;凭借电视剧《新结婚时代》获得第13届上海电视节白玉兰奖最佳女主角;同年,亲力经营设计的个人网站入围台湾国家设计奖视觉传达类奖项。2008年3月1日,10场巡回演唱会“梦游”在上海开幕;同年,担任第10届台北电影节评委。
2010年,参演爱情片《全城热恋》,片中与张学友搭档饰演一对短信情侣;同年发行专辑《在一起》,发片首周,在台湾位居G-MUSIC、五大唱片两大销售排行榜冠军,海外成绩包括:中联榜、音乐先锋榜、上海动感101、腾讯等冠军榜单;5月8日,第5次全球巡回演唱会“脱掉高跟鞋”在上海拉开序幕。
2011年,参加香港导演林奕华的舞台剧《红娘的异想世界之在西厢》,扮演红娘一角。2013年5月12日,睽违三年,再度发行专辑《亲爱的路人》。2014年2月14日,加盟由张国立自导自演的家庭剧《半路父子》于深圳正式开机,剧中饰演单亲妈妈江欣。
2015年6月,推出第六本创作文集《我敢在你怀里孤独》;9月,发行专辑《我要你好好的》;9月19日,“Renext我敢”世界巡回演唱会从泉州起跑,一路唱到美国纽约、圣荷西及洛杉矶。2016年3月,在第40届香港亚洲电影投资会颁奖典礼携个人首部导演拍摄计划《易副官》获万达电影大奖。
2017年10月19日,执导电影《后来的我们》在2018年4月28日上映。11月3日,主演爱情片《相爱相亲》,片中饰演王太太。
2018年4月21日,录制湖南卫视《快乐大本营》。
家庭
刘若英的祖父是刘咏尧,同胡宗南、杜聿明、陈赓、左权、徐向前同为黄埔一期同学,同聂荣臻、叶挺为黄埔三期教员,国民党陆军上将,国民党政府“国防部代理部长”,国民党中央评议委员。
她的父亲则是海军舰长退役。她在家中三个小孩里排行老二,另有一姊及一同父异母的弟弟。2岁的时候,父母离婚,曾被寄养在一个远房亲戚家里,经常被打骂,后由祖父母照料。
婚姻
2011年8月8日,与从商的钟小江在北京民政局办理结婚登记。2014年9月9日下午,在微博上上传和老公钟石的合照并宣布怀孕消息;10月初,刘若英回京养胎。2015年1月29日,在台北通过剖腹产生下一个儿子,重2.8公斤。
1994年应世界展望会之邀为“饥饿三十”之星,远赴扎伊尔。1997年应台湾世界展望会之邀,为国际儿童认养活动远赴狮子山共和国。2004年主唱世界展望会第15届饥饿三十主题曲“最亮的星光”。2007年义唱奥迪‘童梦园’公益之旅主题曲“最好的未来”。
2008年参加台湾世界展望会“饥饿三十”活动。2009年参加《歌行天下·相约南京》大型公益晚会。随香港世界宣明会探访斯里兰卡贫困区儿童。2011年3月,参与“捡回珍珠计划”公益活动,赴甘肃探访珍珠班。2012年参与公益活动〝捡回珍珠计划〞宣传活动,录制《天涯共此时》。
2013年10月,参与“捡回珍珠计划”助学公益活动,在中国传媒大学举行座谈会。2015年7月16日,参与“OneNight关注自闭症儿童”公益晚会,压轴献唱《最好的未来》和《后来》。
东京国际电影节
台湾电影金马奖
香港电影金像奖
中国电影金鸡奖
大众电影百花奖
香港电影金紫荆奖
华语电影传媒大奖
亚太影展
其他电影奖项
电视类奖项
话剧类奖项
音乐类获奖
音乐类提名
其他类奖项
奶茶不算漂亮,出道多年,拍片产量不多,演出却勇于尝试不同戏路,挑战自己,也挑战影迷对她的肯定,感性知性兼具,演技获得各界的肯定。而她的音乐,则以诚挚朴实见长,嗓子不很出色,但是她会用情感歌唱,能轻易感染听众,而且她的歌声中有一种表达的冲动,将真挚的、有感而发的东西通过歌声去坦白表露。