邓丽欣 女

2000年参加《Yes!校花校草选举》获得冠军。2001年，由TalentBang介绍至EMI唱片公司培训，2002年正式以组合Cookies成员的身份，成为一名歌手，同时她亦成为Cookies九人时期的队长。

2003年，唱片公司将Cookies进行淘汰，将九人组合缩小规模成为一队四人组合，邓丽欣与傅颖、杨爱瑾和吴雨霏继续在娱乐圈发展。

2005年3月，Cookies宣布各自发展，邓丽欣是Cookies中首个推出个人唱片的成员。首张个人专辑《ColoringStephy》在2005年推出。第二张个人专辑《StephyFantasy》则在2006年推出。

在2007年的情人节推出了第三张个人专辑《DatingStephy》。12月7日，在九龙湾国际展贸中心StarHall举行首次个人演唱会，名为《seethrustephylive07》。12月21日，推出了专辑《Stephilosophy》。

2008年1月，邓丽欣凭《电灯胆》一曲首度获得第三十届十大中文金曲颁奖典礼“十大金曲奖”。3月13日，她出演的《我的最爱》上映。5月，凭《电灯胆》获第五届劲歌王全球华人乐坛年度总选粤语金曲奖。

2010年7月15日发行首张跳舞EP《NoOneKnows》。8月10日，电视剧《风雨桃花镇》正式开机，这是邓丽欣首部在中国内地出演的电视剧，于2011年1月26日在网路首播。

2011年，邓丽欣约满金牌大风，并正式离开。同年8月，邓丽欣正式签约北京海润。

2012年，发行首张国语EP《过得比我好》，联手何炅对唱毕业季单曲《过得比我好》，还与方力申联袂主演了电影《公主的诱惑》。

2009年8月21日，邓丽欣被确诊患有甲型H1N1流感，在贝沙湾家中自我隔离，成为首宗香港艺人确诊个案。

2010年，邓丽欣在入住了男友方力申家的洋房。

2016年3月17日，方力申、邓丽欣宣布和平分手，结束10年爱情长跑。

2018年8月17日，邓丽欣与邱胜翊公开恋情。

人气竞选（网络评选）

• 2003RoadshowMV直选2003-（Cookies-一击即中好心好报合唱版）（获奖）
• 2000YES!校花校草选举冠军（获奖）

新城劲爆颁奖礼

• 2010新城劲爆跳舞歌曲NoOneKnows（获奖）
• 2010新城劲爆跳唱歌手（获奖）
• 2010新城劲爆歌曲奖心甜（获奖）
• 2007新城劲爆新一代创作歌手女歌手（获奖）
• 2007新城劲爆卡拉OK大奖电灯胆（获奖）
• 2006新城劲爆合唱歌-邓丽欣方力申十分爱（获奖）
• 2005新城劲爆人气歌手1（获奖）
• 2005新城劲爆卡拉OK歌曲蓝鞋子（获奖）
• 2003新城劲爆合唱歌曲好心好报（获奖）
• 2003新城劲爆人气组合（Cookies）（获奖）
• 2002新城劲爆新登场组合银奖（Cookies）6（获奖）

叱咤乐坛颁奖礼

• 2002叱吒乐坛新力军组合铜奖（Cookies）（获奖）

IFPI香港唱片销量大奖

• 2008十大销量本地歌手（获奖）
• 2008十大畅销广东唱片看透邓丽欣演唱会（获奖）
• 2007十大畅销广东唱片DatingStephy2（获奖）
• 2006最畅销本地女新人1（获奖）
• 2002IFPI全年最高销量新组合（Cookies）7（获奖）

劲歌金曲颁奖礼

• 2010劲歌金曲优秀选第一回得奖歌曲一眨眼（获奖）
• 2008劲歌金曲优秀选第一回得奖歌曲-邓丽欣方力申我的最爱（获奖）
• 2007第三十届香港中文十大金曲奖1电灯胆（获奖）
• 2007劲歌金曲优秀选第一回得奖歌曲1电灯胆（获奖）
• 2006最受欢迎合唱歌金奖-邓丽欣方力申铜奖1十分爱（获奖）
• 2003十大劲歌金曲最受欢迎广告歌曲大奖银奖-cookies贪你可爱1（获奖）
• 2003劲歌金曲第四季季选最受欢迎合唱歌曲（方力申、Stephy-好心好报合唱版）好心好报（获奖）
• 2003十大劲歌金曲最受欢迎合唱歌曲银奖8好心好报（获奖）
• 2003劲歌金曲第三季季选手机网络人气女歌手（Cookies）7（获奖）
• 2002劲歌金曲第三季季选新星试打三届台主-Cookies心急人上（获奖）
• 2002十大中文金曲最有前途新人组合银奖（Cookies）（获奖）
• 2002十大劲歌金曲最受欢迎新组合铜奖（Cookies）（获奖）

儿歌金曲开心嘉年华

• 2003铜奖-CookiesForeverFriends（获奖）

广东电台颁奖礼

• 2005人气歌手大奖（获奖）

Yahoo! 搜 寻 人 气 大 奖

• 2009本地女演员（获奖）
• 2008图片搜寻最多人物（获奖）
• 2007图片搜寻最多人物（获奖）
• 2007最受欢迎音乐MV电灯胆（获奖）
• 2007十大人气歌曲奖电灯胆（获奖）
• 20062006图片搜寻最多人物（获奖）
• 20052005图片搜寻最强人气奖（获奖）

Road Show颁奖礼

• 2007RoadShow至尊手机铃声电灯胆（获奖）
• 2007RoadShow至尊歌曲电灯胆（获奖）
• 2007RoadShow至尊新进创作歌手（获奖）
• 2006RoadShow至尊潜力创作歌手（获奖）
• 2006RoadShow至尊合唱歌曲-邓丽欣方力申十分爱（获奖）
• 20052005至尊十大手机铃声黑白照（获奖）
• 20052005至尊人气女歌手（获奖）

Sina颁奖礼

• 2008第五届Sina网络广告大奖-我最喜爱网络广告女神（获奖）
• 2007SinaMusic最高收听率十大歌曲2电灯胆（获奖）
• 20052005新浪直播室最高收视大奖ColoringStephy（获奖）
• 20052005大跃进歌手大奖（获奖）

UA 电影大奖

• 2006银幕情侣赏邓丽欣方力申独家试爱（获奖）

PM颁奖礼

• 2006第五届PM人气唱作女歌手（获奖）
• 2006第五届PM人气歌手（获奖）

华语音乐传媒大赏

• 2007粤语新势力-邓丽欣（获奖）

Idol 评选

• 20072007十大<yes!>Idol（获奖）
• 20072007最酷爆女Idol（获奖）

9+2音乐先锋榜

• 20072007年度乐坛进步奖2（获奖）

全球华人乐坛年度总选颁奖典礼

• 2008第五届最受欢迎合唱歌-邓丽欣方力申我的最爱（获奖）
• 2008第五届粤语金曲奖电灯胆（获奖）

数码音乐颁奖典礼

• 2008第一届最高次数网上点播歌曲我的最爱（获奖）
• 2008最高次数网上下载歌曲我的最爱（获奖）
• 2008最高次数网上点播MV看透、信自己、一分钟都市一分钟恋爱、热血青年、大日子（获奖）

音乐先锋榜颁奖典礼

• 2009最受欢迎对唱金曲七年（获奖）
• 2009乐坛进步奖（获奖）

香港电影金像奖

• 2018第37届香港电影金像奖最佳女主角奖空手道（提名）

香港电影导演会

• 2018香港电影导演会最佳女主角奖空手道（获奖）

香港电影评论学会大奖

• 2020第26届香港电影评论学会大奖最佳女主角奖金都（提名）
• 2018第24届香港电影评论学会大奖最佳女主角奖空手道（获奖）

澳门国际电影节

• 2018第10届澳门国际电影节最佳女配角奖反贪风暴3（提名）

邓丽欣有着甜美的笑容，有点小性感但又不失可爱的造型。以唱歌为主要事业，亦涉猎电影、歌曲创作和写书等，个人唱片的销量成绩在香港表现优越。