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剧情简介 《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
综合评分：
DVD电影网评分5.1，一部非议较多的综艺作品，感兴趣的朋友，先看看评论再决定是否值得看吧。
影迷点评：
戴边 说：这节目除了孩子没教养是真的，其他没一秒是真的，甚至在刻意制造节目里孩子的基腐情节。还有以前就说过的一点，原本该体现“阶层互换”、“人生改造”的节目，本身已经够膈应，给穷孩子巨大心理落差和一辈子阴影，可更恶心人的是这套节目现在实则成为了为城市孩子“造星”的存在，那些农村孩子，屏幕前的观众叹叹气说两句“可怜孩子，真懂事”后便没有人再去关注，而变形计里这群城里少爷公主，出道当演员、艺人、发单曲、做网红、开网店，坐拥百万粉丝，娱乐至死的猎奇观众乐于跟踪这群纨绔子弟的劣俗行径甚至为其买单，实在魔幻。
欧内斯特·米勒 说：挺无语的 每季套路都一样 一开始因为收东西打人 然后互殴 接着无论环境多差 农村父母一定会杀鸡卖猪的伺候他们 无限温柔 然后城市少爷小姐的就被感化变成孝子 然后去读个书都是夹道欢迎 这是我最不能理解的部分 你们全校夹道欢迎几个城市不良少年小混混 到底？？？一脸懵逼 尊严何在...
孤单又粲莞 说：最可怕的事情就是人为干预个体自然生长的命运，哪怕只是小小的改变一下蚂蚁前进的速度和方向。哪怕只是自觉初衷美好的替人着想。做节目不能光有策划眼光，多少请怀揣一点人文高度和终极关怀。不要试图制造楚门，他们也不是楚门。他们只懂从中得便，借机谋生。
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