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剧情简介 这是一档颠覆传统恋爱模式的约会社交短综艺。杨笠作为一个独立女性样本，带着真实诉求，分别与多位不同类型的男生约会度过一天，体验一日CP情侣，共同完成最想与理想对象做的事，从而走进对方的生活，快速了解熟悉一个陌生人。目标寻找最舒适的爱情，与真实的自己。
综合评分：
DVD电影网评分7.0，算是一部中等偏上的综艺作品，值得收藏看，推荐大家观看。
影迷点评：
朝阳区妻夫木聪 说：最近看综艺真的太上头了……看之前：我就随便点开一集下下饭；看之后：卧槽哈哈哈太好笑了吧杨笠受难记一口气看了七集还想继续看！｜看了十集了！健身小哥我真的很可以！还是我安徽老乡！请原地结婚谢谢！（此刻cp粉附体）｜我居然一天之内刷完了！坦白说哈我觉得弹幕有点mean了，大部分男嘉宾还都算是得体的吧，包括那个程序员还有像网友的小朋友，就你能感受到不管大家的三观想法怎么样，至少是真诚的，而且确实都是带着一些距离感以及立场去接近杨笠的，只是在这个过程中，囿于个体的经历和性格差异，展现出来的谈吐学识气质思想都是不同的，也有不自知的地方。所以我觉得首先坦诚仍然是第一位的，然后就是还是要有替对方思考的态度，要让彼此都感觉到舒服。这个节目吧，感觉更多的还是像人间观察，不像相亲，但已然让我收获了短暂的快落。
亚当司机 说：看杨笠谈恋爱我真的，发现我的恋爱要求有多低，大龄文艺老男人我可以，00后偶像小奶狗我可以，文艺话剧穷弟弟我可以，蓝天健身小哥哥我可以...妈的他们真的是高质量男性，相比之下我一天二天都遇着的谁！！！估计，是我不行 （我来反水了，后来有俩是什么玩意儿，我对男的要求这么低都有一股吃屎的感觉（虽然游艇男非常精英，但祝杨笠姐姐收获朋友或者爱情，他还挺好的（最后一个男人哪里灵魂契合了我的妈前面节目组不做人我都忍了，最后这个男的根本不理解杨笠他俩的爱情观一个在第一层，一个在五层）（大了个服气，最好的男人也完全不了解女人（气死我了重看了一遍，又是被最后那个语言匮乏你是我的药的贫瘠男人气到骂脏话的一天！！！！！
从昕 说：1.想教你一点东西的音乐大叔 2.总想从你身上学点什么的爱豆弟弟 3.内敛却骄傲的戏剧弟弟 4.健身教练太会了吧_(:з」∠)_ 5.好社会的同行是来get经验的吗 6.滑板烤鸡弟弟你怎么自己游起了泳 78.剑桥大哥的讲话方式太舒服了 910.码农和霍普金斯硕士纷纷下场访谈 11.头圆的同行 前前后后追了一个多月，是发现会员过期了才知道自己看了这么多期。总体看下来，健身教练、剑桥大哥和最后一期的同行是lili看起来最喜欢的。总结一下，懂得体贴人，能感知约会对象的喜好，会聊天可能是大家共同喜欢的特质吧
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